早泄的原因清楚,治疗方法科学可靠。只要反复详细浏览 早泄的定义、原因及其治疗方法 上的文章,搞明白早泄的原因及其治疗方法的原理、步骤方法后,一步步按照上面的方法进行系统的治疗和调节,早泄就可以根治的!
但一些网友没有搞明白就急于求成,匆促、一知半解甚至盲目地就开始进行,效果当然就是可想而知,不甚理想。
总结起来,网友最常见的误区及应该注意的事项有以下几种:
一,急于求成,匆促开始性行为治疗:
出现早泄的患者,一般都经历过一段时间的错误性行为经历,出现不同程度的身体素质下降。更为关健的是,早泄出现后,调节人体性系统功能正常的 丘脑下部-脑垂体-性腺轴 这一复杂的内分泌系统出现了紊乱。所以,在治疗早泄时,必需服药重新调节内分泌平衡,并通过运动锻练提高身体素质,重新拥有一个良好的身体。这就是我在文章上比喻的“回到起点”,即回复到没有性行为前的身体健康正常的状态。
如果没有经过这一环节的身体调节、准备,即使正确理解、掌握了性行为治疗方法,也只能是在低水平重复,不能收到满意效果。
所以,在治疗早泄的过程中,一定不要急于求成。要通过服药调节内分泌平衡,运动锻练提高身体素质,重新打好一个良好的身体基础,然后才开始进行性行为治疗。
二,开始性行为治疗的时机选择:
尽管方法上已经强调,“有迫切的性生理冲动”后,就可以开始进行性行为治疗。即指发自内在的性需求。在没有接受外界的性刺激的情况下,身体内燃起的本能的性冲动需求。 例如,已经暂停手淫或者性活动,没有接触色情事物、没有和异性亲近的情况下,在没有联想到色情事物时体内有一种莫明的性冲动。此时,就是自然、迫切的性生理冲动需求。就可以进入下一步性治疗阶段。
但一些人还是不能很好地理解,要求有一个更容易执行的指标。这是因人而异的,年轻、身体素质好的人可能2-3周就有自然迫切的性需求;而一些年纪大,或者身体素质差的人却可能需要2-3个月时间才会有迫切的性生理冲动。
要找出一个更客观的指标的话,那就是当白天没有接触色情事物、没有和异性亲近的情况下,晚上出现遗精。“精满自溢”,此时表明,你的性系统康复良好,有正常的排精泄欲的需求,此时可以开始进行性行为治疗。
三,循序渐进,持之以恒:
刚刚开始性行为治疗时,由于禁欲了一段时间,性兴奋较高,此时容易出现一触即发,一些人会因此信心大受打击,对性行为治疗方法失去信心。
此时一定要明白:即使是正常人,经过一段时间的禁欲后,第一、二次性交也是容易出现早泄的。一定不要因此对性行为治疗方法失去信心!
在进行性行为治疗时,不要一开始就期望过高,只要这一次的性交时间比上一次的性交时间有所延长,就是成功的治疗。这样不断地总结、积累经验,循序渐进,一步步提高自己耐受性刺激的强度,早泄最终就可以根治了!
四,性行为治疗的频率:
性行为治疗的频率其实就是性交的频率,这是因人而异的。年轻、身体素质好的人每周2-3次是正常的;年纪大、身体素质差的人每周1-2次或者更少。
一些人误认为性行为治疗越“勤奋”越好,也知道纵欲、射精次数过多对身体有害。于是每天进行性行为治疗却又不射精,认为这可以收到更好效果。这是错误的!
因为生殖器每天处于性兴奋状态又不射精泄欲时,生殖器会长期处于慢性充血状态,容易出现前列腺炎、阳痿等疾病,一定要停止这种错误方法。
五,身体状况不好时要暂停性行为治疗:
即使是正常人,身体状况不好时也需要暂停性生活的。因为,在劳累、疲劳、精神不振时,人本身就不会有自然的性生理冲动需求。此时勉强进行性行为治疗就违反了“先肾后心”的性保健原则,身体是会进行潜意识的“反抗”的。而这种“反抗”形式就表现为尽快结束性交,尽早进入休息状态。于是早泄就成了保护身体健康的“有益的”反射方式,早泄就不可避免地出现了。